Brussel
Waar?
Ups & Downs Brussel komt bijeen in Zaal De Studio (2de verdieping) in GC De Markten, Oude Graanmarkt 5, 1000 Brussel. Meer info op https://www.demarkten.be
Wanneer?
Normaal gezien elke derde dinsdag van de maand tussen 19 en 21 uur. We komen telkens bijeen in de Zaal Studio in GC De Markten op de tweede verdieping: te bereiken via de rode trap achter het café (helaas geen lift aanwezig – wegens verbouwingswerken).
Wil je deelnemen aan de bijeenkomsten van Ups & Downs Brussel mail dan eerst naar brussel@upsendowns.be
- Dinsdag 17 december 2024: Rondetafelgesprek: Winter – Hoe beïnvloedt de winter jouw gemoed? Ondervind je veel moeilijkheden met kortere dagen, meer binnen blijven, het kille en donkere weer, de op handen zijnde feestdagen? Vertel ons hoe je gemoed hier op reageert en deel je tips om hier mee om te gaan met de groep.
- Dinsdag 21 januari 2025: Afspraak in het Café van GC De Markten: we klinken samen op het nieuwe jaar. Ups & Downs trakteert op een drankje !
- Dinsdag 18 februari 2025: Thematisch Rondetafelgesprek: hoe is het nieuwe jaar gestart ? Waren de eindejaarsfeesten stresserend of ontspannen ? We wisselen ervaringen en tips uit.
- Dinsdag 18 maart 2025: Rondetafelgesprek over depressie en bipolaire stoornis.
- Dinsdag 15 april 2025: Rondetafelgesprek over depressie en bipolaire stoornis.
- Dinsdag 20 mei 2025: Rondetafelgesprek over depressie en bipolaire stoornis.
- Dinsdag 17 juni 2025: Thematisch Rondetafelgesprek: op reis gaan in de zomervakantie, een risico voor je stabiliteit. We wisselen ervaringen en tips uit over op reis gaan met een stemmingsstoornis
- Dinsdag 22 juli 2025 (uitzonderlijk de 4de dinsdag van de maand)
Zomerse bijeenkomst van Ups & Downs Brussel om 19 uur in het café van GC De Markten: we drinken samen en glas en praten informeel over onze ervaringen. - Dinsdag 26 augustus 2025 (uitzonderlijk de 4de dinsdag van de maand)
Zomerse bijeenkomst van Ups & Downs Brussel om 19 uur in het café van GC De Markten: we drinken samen en glas en praten informeel over onze ervaringen. - Dinsdag 16 september 2025: Rondetafelgesprek: we vertellen hoe het de voorbije zomermaanden geweest is met onze ups en downs en delen onze ervaringen en tips om beter te leven met de bipolaire stoornis of depressie.
Contactpersonen
Contactpersoon Ups & Downs
Dirk: 0499 50 16 26
Rebecca: 0486 61 44 10 (bereikbaar tussen 19 en 21 uur)
E-mail: brussel@upsendowns.be
Funambule
In regio Brussel bestaat er ook Funambule, een organisatie waarmee Ups & Downs Brussel nauw samenwerkt. Funambule heeft Franstalige praatgroepen in regio Brussel en in Namen voor personen met bipolaire stoornis.
Contact Funambule:
Telefonische contactlijn Funambule (Fr.): 0492 56 79 31
E-mail : info@funambuleinfo.be
Website : www.bipolarite.org